POSTURA AUTENTICA

POSTURA AUTENTICA è un corso esperienziale e teorico articolato in quattro incontri e ha come obiettivo la conoscenza e la trasformazione della propria “postura” insieme ad un miglioramento della relazione con sé stessi e con gli altri.

La Postura

La postura è un eccezionale esempio di comunicazione non verbale perché esprime le parole che non riusciamo a dire, le azioni che non riusciamo ad agire ed è il risultato di come siamo riusciti a conciliare il nostro mondo interno ( il nostro IO) con quello esterno cioè l’ambiente sociale, culturale ed educativo in cui siamo cresciuti e viviamo.

Il corso si ispira agli studi sui tessuti miofasciali di Thomas Mayers e alla filosofia della Gestalt che, in un processo di nuova integrazione guideranno il partecipante in un affascinante viaggio, all’interno del corpo umano e delle emozioni per scoprire come i tessuti del nostro corpo si modificano in base a quello che agiamo o NON agiamo.

Partecipa a questo innovativo corso per scoprire qualcosa di te e per migliorare il tuo modo di muoverti nella vita!

MERCOLEDI 27 DICEMBRE alle ore 18:30 in presenza e online

Ti invitiamo a compilare il modulo per partecipare su:

https://www.eutonia059.eu/

Partecipazione gratuita con prenotazione obbligatoria.

mail: info@eutonia059.it cell.: 389 992 3558

Aperitivi posturali: due chiacchiere per saperne di più sulla postura

Quali sono i tuoi BUONI propositi per Settembre 2023?
 

• avere meno dolori muscolari?
• riprendere a fare qualcosa che hai interrotto perché pensi di non farcela più?
• avere voglia di fare altre cose oltre al lavoro?
• avere uno stile di vita “sostenibile”?
• avere più spesso il sorriso?
• essere più spesso di buon umore?
• essere soddisfatt* di te stess*?
• vedere il bicchiere mezzo pieno invece che mezzo vuoto?
   
  

  PARTECIPA AL NOSTRO EVENTO GRATUITO LUNEDÌ 18 e 25 SETTEMBRE ore 19:15 in presenza e online

partecipazione gratuita con prenotazione obbligatoria
mail: info@eutonia059.it cell.: 389 992 3558

Lezioni speciali di Settembre: EutoniCare

Ogni venerdì di Settembre alle ore 18:10 vieni a provare le nostre lezioni speciali! 

• 8 settembre: MINDFULNESS PILATES 
• 15 settembre: ALLENAMENTO JANE FONDA
• 22 settembre: ROLLING VISO E COLLO 
• 29 settembre: FOOT FITNESS

Riequilibra la postura con Pancafit ® Group

Pancafit ® è un attrezzo, al servizio del Metodo Raggi ®, capace di ridonare libertà e benessere a tutto il corpo attraverso l’allungamento muscolare globale “decompensato”.

Pancafit Group ti permette di scoprire questo metodo di lavoro posturale in una realtà “di piccolo gruppo” ( max 3 persone) allenando il corpo in postura!

Vieni a scoprire i pacchetti promozionali, solo per il mese di Luglio!

VALUTAZIONE FUNZIONALE + SEDUTA INDIVIDUALE PANCAFIT

VALUTAZIONE FUNZIONALE + SEDUTA INDIVIDUALE PANCAFIT + 4 SEDUTE DI PANCAFIT GROUP.

  La valutazione posturale e la prima seduta individuale si potranno prenotare nelle seguenti date:

• MARTEDI' 20 Giugno ore 18:10 - 19: 10; 
• GIOVEDI' 22 Giugno ore 12:15 - 13:15;
• VENERDI' 23 Giugno ore 11:15 - 12:15;
• LUNEDI' 26 Giugno ore 12:15 - 13:15;
• MARTEDI' 27 Giugno ore 17:00 - 18:00 e 18:10 - 19:10;
• GIOVEDI' 29 Giugno ore 18:00 - 19:00.
  

Bilanciare la postura

 EVENTO GRATUITO EUTONIA059 "BILANCIARE LA POSTURA" - MERCOLEDI' 10 MAGGIO ORE 20:40
 
Incontro per capire come migliorare la postura, per eliminare la vera CAUSA del dolore e ottenere un cambiamento posturale duraturo!
 
In presenza: presso Eutonia059, via Puccini n. 178, Modena.
Online: tramite la piattaforma Google Meet. 

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA tramite whatsapp al 3899923558 (fino ad esaurimento posti).

Non mancate!

Lo Staff di Eutonia059