Pancafit è un attrezzo, al servizio del Metodo Raggi, capace di riequilibrare la postura con un approccio GLOBALE e non invasivo. Il lavoro su pancafit è capace di ridonare libertà e benessere a tutto il corpo attraverso l'allungamento muscolare globale "decompensato".

Che cosa significa "decompensato"? Significa allungarsi evitando i compensi che il corpo mette in atto per sfuggire al dolore, compenso dopo compenso portano nel tempo a posture "contorte" e molto dispendiose dal punto di vista energetico. L'organismo di affatica molto di più rispetto al normale diventando facilmente terreno per infiammazioni varie!

La particolarità e potenza di questo metodo è proprio quello di poterlo praticare anche in presenza di infiammazione e dolore. Si procede per tappe personalizzate scanditi dal ritmo del respiro.

Il respiro di "sollievo" è la guida principale di questo lavoro. Il muscolo DIAFRAMMA è fondamentale quando si parla di benessere posturale!

"Tutte le catene muscolari passano dal diaframma" che assume quindi un ruolo di protagonista nel riequilibrare la postura.

Pancafit è un metodo che si ispira al principio Ida Rolf: "dove c'è dolore, li non c'è la causa".

Durante il lavoro su Pancafit è fondamentale l'ascolto del proprio corpo e il dialogo con l'insegnante che guida la persona in questo delicato e prezioso percorso per promuovere i processi di autoguarigione!

Puoi praticare Pancafit in due modalità:

• Sedute individuali
• Pancafit group