Nel Counselling Posturale ad approccio gestaltico si ricerca, attraverso una relazione di aiuto tra Counsellor e cliente la propria postura AUTENTICA, cioè quella forma originale ed unica che ogni persona ha diritto di poter esprimere senza giudicarsi o temere il giudizio degli altri.

Nel mio lavoro di Chinesiologa e Massoterapista integro i miei strumenti tecnici ai principi della Teoria della Gestalt, in cui mi sono formata come Counsellor Professionista presso I.G.Bologna.

La Gestalt è "una filosofia di vita" che può essere applicata in diversi ambiti , per sostenere la salute emotiva degli individui che, soltanto attraverso l’esperienza che fanno di sé stessi possono conoscersi ed integrare le proprie parti interne.

Il punto di partenza del mio lavoro, spesso, è un dolore muscolo scheletrico, che da tempo limita o riduce le attività quotidiane condizionando la qualità della vita della persona. Ridurre il dolore è quindi il primo e necessario passo. 

L’esperienza del dolore e il desiderio di stare bene può rappresentare anche l’inizio di un percorso più profondo per attuare dei cambiamenti nelle proprie abitudini quotidiane, è l’incipit per chiedersi “ questo mi fa bene o mi fa male?” cosa posso fare di diverso per migliorare il mio stato di salute fisica che è imprescindibile dalla salute emotiva?

“Quando tocchi la postura sfiori anche l'anima" D. Raggi.

L’allenamento fisico non può prescindere dagli aspetti interni e caratteriali di chi desidera attuare un vero cambiamento posturale. 

Il corpo cambia solo se riesco a prendere consapevolezza di ciò che impedisce al movimento interno di andare verso l’esterno.

Gli esercizi e le tecniche di lavoro corporeo mettono la persona a contatto con le proprie RESISTENZE, con i propri schemi che condizionano lo stato di tensione dei nostri muscoli impedendo al corpo di potersi riorganizzare nel QUI ed ORA rispondendo in modo efficace al bisogno del momento.

Per esprimere meglio questo concetto mi piace usare il termine “POSTURA CREATIVA” cioè quella postura in cui ci sentiamo davvero bene, dove i gesti ritrovano bellezza e fluidità perché quello che sento dentro ha una sua corrispondenza con quello che faccio.

La POSTURA è sempre in evoluzione, cambia proprio come la vita, per rendersi funzionale a ciò che siamo nel QUI ED ORA. 

La mia figura professionale aiuta il cliente in questo percorso di ricerca nel complesso cammino verso una POSTURA AUTENTICA.

Anna Zanella- Chinesiologa diplomata ISEF, massoterapista, Professional Gestalt counsellor, fondatrice di Eutonia059.

Per saperne di più: www.eutonia059.eu